体動かさないとね

昨日うんこマンがぎっくり腰になった

話しは言ったと思うんやけど

あれはもともと運動不足と言うか　

腹筋と背筋のバランスが悪い人がなるらしいやん

自慢じゃないけど　ジム行ったり　バレーボール

を、やっているあたしには　あんま関係ないかなってね　(*⌒∇⌒*)

ところがだ　このところ　　やら　　なんかで忙しいあたしは

このところ運動不足　(￣Д￣；；

怖いで～～～　。(;°皿°)

筋肉が落ちてくるのが　目に見えて分る

背中と腹　凄いもん　

だらだらつうか　ぶよぶよ　

この年になると　元に戻すにも時間が掛かる

いや戻るかしら　（;´▽｀A``

そんで思い出すのが

運動会　　

よくさぁ　お父さんやお母さんの競技で

転んでる人いるじゃん　(￣_￣ i)

あれは　大概昔運動できてて　今何もして無い人だよね　

頭ん中じゃ　行けてる訳よ　でも　実は　体が着いて行けてない

みたいなね　　そんで　ドカ～～～ン　A=´、｀=)ゞ

それを子供が見て泣くのよ　。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

ぱぱカッコ悪　┐(￣ヘ￣）┌

酷いと　子供おんぶ競争で　おんぶしたまま　ズッコ～～～ン

イタイイタイ　子供大無き　・°・(ノД｀)・°・

今度運動会なんだよね　体鍛えよ

ココロに決めたよ　ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ